Кто реально торгует опционы по 4-часовым свечам?

Раньше лез в M5-M15, но там у меня вечно была дерготня и куча лишов. Недавно перешол смотреть стратегии бинар опционов на 4 часа, и по ощущениям голова стала спокойнее: сигналов меньше, зато они бы не разваливаются через 10 минут просто из-за шума. Смотрю в основном на уровни и общее направление, без кучи индикаторов. Но пока не до конца понял один момент: вы на таком таймфрейме берёте экспирацию ровно в 4 часа, или смещаете, например на 2-3 свечи вперёд? У меня пару раз было так, что идея в целом верная, а как будто поздноват. Кто реально так торгует, как вы это для сбея настроили?