Стратегии на опционах в покете — кто как подбирает входные точки?

Решил наконец системно подойти к торговле на бинарных опционах, а не тыкать пальцем в небо. Сижу на покете, перебираю разные подходы, но пока не уверен, что выбрал рабочий вариант. Пробовал и по тренду входить, и на откатах, но результаты скачут. Понял одну вещь: без чётких правил входа не обойтись, иначе это как казино. Хочется понять, как другие ребята выстраивают свою торговлю именно здесь, на этой платформе. Кто-нибудь давно пользуетесь какими-то конкретными техниками, которые стабильно дают плюс? Интересно про экспирации короткие или чуть подлиннее — где больше смысла ловить движение. Я читал пару статей, но там вода, а живого опыта не хватает. Поделитесь, у кого что наработано? Мне важно именно практика, а не теория. И если берёте какие-то индикаторы прилично ли они помогают в этой теме или лучше смотреть на цену без них?