По стратегиям на опционах: почему у меня лучше получается на спокойном рынке

Последние пару недель пытаюсь разобраться, какие стратегии бинарных опционов реально можно применять без постоянной суеты. Сначала я прыгал с одного подхода на другой: то смотрел на пробой уровня, то пытался ловить разворот после длинной свечи. В итоге сам себя только путал, потому что нормальной проверки ни у одной идеи не сделал. Сейчас оставил один вариант с уровнями поддержки и сопротивления, смотрю график на пятиминутке, а вход стараюсь искать после подтверждения, а не сразу на первой свече. На спокойном движении вроде стало понятнее, но как только появляется резкий импульс, вся логика куда-то пропадает. Еще заметил, что после двух удачных сделок начинаю спешить и открываю следующую уже почти на эмоциях. Наверное, это больше вопрос дисциплины, чем самой схемы, но пока не понял, как себя остановить. Интересно, кто как выбирает стратегии для бинарных опционов: под каждый рынок подбираете отдельный вариант или работаете по одной проверенной модели? Имеет смысл отдельно вести заметки

Прыгать между подходами как раз и тянет на дёрганом рынке. У меня спокойный рынок тоже даёт меньше ложных входов, особенно на пробоях.