Кто как торгует на 4-часовках? Стратегии на опционах не ложатся

Давно смотрю на старшие таймфреймы, на минутках шум просто нереальный, а на 4h картинка чище и уровни держатся как надо. Попробовал перенести свою интрадей-систему — индикаторы те же, только настройки чуть поправил, срок экспирации брал 4-8 свечей, то есть от 16 до 32 часов. Результат вроде стабильнее стал, просадки короче, но сигналов мало, иногда неделю ждешь нормальной точки входа. Короче, интересно, кто реально торгует на таком горизонте? Как фильтруете флэт, просто по ADX или еще чем? И как с психологией, не срываетесь закрыть раньше времени, когда цена к уровню ползет часами?

Переход на 4h разгружает голову, да, но с опционами тут свой нюанс — тета начинает жрать премию заметно сильнее за 16-32 часа, особенно если волатильность спала после входа. Сам года два назад пытался так же: взял рабочую интрадей-систему, просто растянул экспирацию, первые недели даже в плюсе было, потом серия флэтов выбила весь буфер. Проблема не в уровнях — они на старших ТФ действительно честнее — а в том, что опцион платит за время и движение, а на 4h движение может не прийти целые сутки, пока премия тает. Пришлось переделывать под продажу страддлов/странглов на границы диапазона с защитой, а не просто покупать направление. Если держишь только коллы/путы — смотри в ega и в_term_structure перед входом, иначе «стабильный результат» превратится в плавный слив депо на комиссиях и тете.

Ну ты загнул про 16-32 часа, тета на 4-часовиках не так беспощадна, если не лезть в совсем короткие экспирации. Проблема даже не в ней, а в том, что на Т4 часто ловишь боковик, где дельта просто стоит на месте, пока время тает. Я на 4h пытался играть от зон ликвидности, но на опционах без резкого импульса реально сидишь в просадке чисто по времени.

Если по факту, то боковик на Т4 — это вообще приговор для лонг-опционов. Можно сколько угодно искать зоны ликвидности, но если нет импульса, ты просто кормишь рынок. Я пробовал заходить в дельту, надеясь на разворот, но в итоге сидел в просадке только из-за тайм-декея. На 4-часовиках нужно заходить только тогда, когда уже видно подготовку к движению, а не ловить за хвосты. Иначе этот «боковик» высасывает профит быстрее, чем цена успевает дойти до твоего тейка. Тут либо резкий импульс, либо лучше вообще в этот таймфрейм с опционами не соваться.