Как вы на покете боретесь с эмоциональным срывом?

Короче, сижу сейчас в раздумьях. Неделю пытался выстроить какую-то свою систему, ну или просто попробовать торговать по спокойнику, без суеты. Но на деле всё равно выходит так: одна неудачная сделка — и я уже начинаю заходить на весь деп, лишь бы отыграться. В итоге этот pocket option сайт становится просто площадкой для слива, когда контроль вообще теряется. Блин, вроде понимаю, что так нельзя, но на практике это работает как какой-то капкан. Интересно, у вас как с дисциплиной обстоят дела? Вы реально придерживаетесь каких-то жестких лимитов на день или тоже просто заходите и пока не пойдет — не выходите? Пытаюсь понять, это просто надо время на привыкание или я уже в тупике. Может, есть какие-то лайфхаки, как не давать азарту брать верх? А то ситуация со временем становится реально паршивая.

Если по факту, то заходить на весь деп после минуса — это прямой путь к обнулению. Я когда так же пытался отыграться на покете, понял, что мозг просто отключается, и я уже не анализирую график, а просто тыкаю куда попало. Единственное, что реально помогло — это жесткий лимит на количество сделок в день. Слил три подряд — закрыл ноут и пошел гулять. Пока не научишься принимать убыток как часть процесса, никакой системой не спасешься, все равно сорвешься на эмоциях.

Случилось так: после первой потери я сразу шёл на всё, в итоге — полный крах. Помню, как в панике кликал без плана. После лимита в 3 сделки в день успокоился.