Как сейчас лучше тренироваться на демо

Сижу уже неделю на демо-счете, пытаюсь понять, есть ли вообще смысл в этих стандартных уроках, которые предлагают. Вроде всё понятно по интерфейсу, но как только начинаю применять разные стратегии торговли на бинарных опционах, получается какая-то каша. То в плюс залетаю, то сливаю всё за пять минут, хотя вроде по всем правилам действую. Не пойму, то ли я таймфреймы неправильно подбираю, то ли просто слишком тороплюсь с открытием сделок. Блин, реально сложно поймать этот момент, когда график идет именно туда, куда ждешь. Сейчас пробую совместить уровни поддержки с каким-то простым индикатором, но пока результаты нестабильные. Хочется понять, стоит ли вообще тратить время на демо или лучше сразу на реале с минималками, чтобы чувствовать азарт и страх потери, а то на виртуальных деньгах как-то слишком расслабленно получается. Кто-то из вас долго на демо сидел перед тем как переходить на реал? Поделитесь, какой подход в итоге сработал, а что оказалось полной фигней и только время отняло.